Liliane Rose Christ
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Lubrificação vaginal – Amor e Sexo – Como aumentar a lubrificação vaginal – Doutissima

  • Kama Sutra, Frases picantes, Dicas de cama, Massagem, Hora H, Fantasias, Preliminares

    A lubrificação vaginal é vital para que as relações sexuais sejam satisfatórias. O problema é que muitas mulheres apresentam uma disfunção no que se diz respeito à lubrificação vaginal. O normal é que a vagina fique húmida naturalmente durante o contato sexual. A lubrificação vaginal acontece com o mínimo contato ou excitação erótica. Existem fatores que influenciam no mal funcionamento da mucosa vaginal.

     

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    Como aumentar a lubrificação vaginal

    Confira aqui dicas de como aumentar a lubrificação vaginal e cuidar bem desse mecanismo tão importante para o sucesso da relação sexual.

    Técnicamente falando

    A genitalia feminina apresenta apenas dois conjuntos de “Glândulas” que contribuem para a lubrificação vaginal : um conjunto localizado na entrada do canal da vaginal, que é constituído principalmente pela Glândula de Bartholin com o auxilio da “Glândula de Skene” que contribui com a secreção de uma substância  o outro conjuntos de glândula localizada na entrada do útero. Entretanto as glândulas não são capazes de promover uma lubrificação plena para que ocorra a relação sexual de modo confortável, o principal componente da lubrificação é o Plasma sanguíneo que atravessa o epitélio do canal vaginal quando esse é distendido, durante o processo de excitação. A excitação que ocorre antes da penetração é chamara de ” Preliminares”.

    Cerca de um terço das mulheres jovens com vida sexual ativa,  afirma sentir falta de lubrificação, de acordo com pesquisadores da Universidade de Indiana, nos EUA. Às vezes, a culpada é a pressa. Quando você acelera as preliminares, não chega totalmente excitada ao ato principal. Isso é ruim : “Na ausência da secreção, a penetração torna-se difícil e dolorosa”, diz a ginecologista Elisabete Dobao, do Rio de Janeiro. E, pior, contribui para infecções causadas por fungos. Se o seu parceiro é do tipo que vai direto para o vamos ver, peça mais carinhos e brincadeiras. Ou, melhor ainda, conte a ele que é mais vantajoso se você chegar ao ponto ideal de lubrificação. Dica: Depois do primeiro orgasmo com masturbação, sexo oral ou um acessório, as chances de você ter uma boa lubrificação para o segundo round são maiores.

    Leia aqui: Como fingir um orgasmo sem medo

    A vagina foi feita para lubrificar na hora certa

    A ocorrência de falta de lubrificação vaginal é observada quando a mulher não sente desejo sexual e faz sexo com o seu parceiro apenas para satisfazer as necessidades dele. A secura vaginal pode ser provocada por uma experiência sexual traumática do passado, como abuso sexual ou incesto. Mas as razões mais comuns para a falta de lubrificação são o stress, problemas na relação, medo de ter relações sexuais, depressão e outros problemas psicológicos.

    Leia também: Como fazer ela gozar

    Recorrer à lubrificantes

    Quando a mulher está passando por algum período de tratamento hormonal a falta de lubrificação vaginal pode ocorrer devido à efeitos colaterais, neste caso, o aconselhável é o uso de lubrificantes íntimos para tornar a sua relação sexual mais prazerosa.

    Sexo mais “molhadinho”

    Mesmo que você não tenha problemas com a lubrificação vaginal, os lubrificantes podem ajudar a dar uma apimentada na sua relação sexual, segundo à pesquisas a espessura do gel e a sensação térmica proporcionada por diversos tipos de lubrificantes eróticos podem aumentar  o prazer sexual do casal.

    Leia mais sobre o assunto em: Dicas para um sexo quente

    Escolhendo o lubrificante ideal

    Nas farmácias e sexy shops, há lubrificantes para todos os gostos, existem os à base de água, silicone e até a base de petróleo e óleo.O lubrificantes a base de água são os mais indicados, pois alem de não deixarem manchas nos lençóis são fáceis de limpar e não apresentam o risco de deteriorarem o látex do preservativo se for o caso (camisinha).

     

     

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    Liliane Rose Christ
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    Ela tem orgulho de ser hiperativa, porque acha que assim, ela consegue acompanhar melhor tudo o que acontece no mundo. E por falar em mundo, eita menina que viaja! Já renovou o passaporte várias vezes, por falta de espaço.
    Escreve para o Doutíssima porque não pode controlar seus dedos e sua vontade de falar.

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